朝から乗りまして。 やっぱりサドル荷重気味だから座ってる方が辛くなる。明日はハンドル下げて乗ります。今日はダンシングのときに胴体の力を抜くと新しい感覚がありました。あとハンドルを押してバイクを振る感覚を思い出した。明日が最終調整になるかなー…

SIMフリールーターは届き、Wi-Fiの申し込みも終わり、荷物を積みなおした。 衣類。そう、服が入らない。着ていく分込みで最低でも4日分は必要だと判断したが入らない。 「もう寝袋置いていこうかな」と半日思ったがさすがに英断すぎる。素人が睡眠を捨てるの…

この前の貼り忘れた白糸 3回目のワクチン接種を終えました。 昨日の夜は腕が痛くて眠れませんでした。どうにか態勢を変えてベスポジを探しましたが発見ならず。 今回の接種にあたっていつも以上にエネルギーを補給して臨んだのですが前回と大して変わらなか…

何をするということもなく時間が過ぎています。 今日は「回復走」とやらをしました。アクティブレスト、血行を良くして回復させようというやつみたいです。今、知りました。 Wi-Fiに関してはSIMフリールーターというものを知ったのでそれを注文しました。後…

白糸の滝 ポジション探しがてら山に行ってきました。「パッと行ってパッと帰ってこよう」と思っていたのですが勘で進んでいると時間がかかりましたね。そのお陰で綺麗な一直線の道（長すぎて嫌になるぐらい）を見つけられましたが。 ストラバ使っていたので…

サドルを上げ、クランクを165㎜に変えてのライド。 「うわ、めっちゃ回る。軽すぎ。なんぼでも踏めるやん！！！」 ふつーにインナー使ってた。 そんなアホな自分に出会えた今日でした。 ちなみにアウターはクロスしちゃって音が気になるくらい重かった。7.5…

揃いましたね。荷物も9割くらい入っちゃいました。 取り敢えずクランクを165㎜にします。踏みすぎやコーナリングを考慮してクランクを短く。集中力切れてコーナリングミスって転倒やらバランス崩すやら嫌ですもん。知らない道だと路面の異変に気付けないと思…

小さい頃に聞いた「あくびはうつる」という話。 小さいながらに「なんで同じことをしてしまうのだろう」と疑問だったのかもしれません。「あくびはうつる」と聞いてから真似しないよう真似しないように生きてきました。この頃から「本能への反抗」を楽しんで…

午後スタートでアゲアゲではありませんでしたが走ってきました。どうやら明日は雨のようなので仕方なく、ね！ 往復と往路の画像です。 ケイデンスが前回の68から81に変わりました。距離とアップダウンが違うからだと思います。乗ってて「これじゃ持たない！…

膝を痛めた昨日と同じ道を走りました。 ケイデンス低くね？これも172.5クランクの影響でしょうか。てかこの一年くらいこのケイデンスで回してたのかと思うと「はぇ～」って感じ。客観的に見たら「踏んでる」印象を受けそうですね。体重53㎏で踏んでる。変な…

予想以上にサドルバッグが小さかった。防水優先で選ぶから仕方がないことではあるが、それなら内側を防水（一手間かけて）にして大きめのバッグを選んだ方がいいのかもしれない。 しかし、バランスも考えないといけないのでサドルバッグを大きくしてもハンド…

気付いたら乗ってない。 雨、外出、パーツ待ちで一週間自転車に乗ってなかった。 仮面ライダー見てゲームして寝てる。 はっ堕落ぅ しってる日々ぅを～ おくってぇーるっ 明日は意地でも自転車乗ります。 何か書こうと考えてみたけど毎回ビルドの話してもねぇ…

昨晩は友人と『Divinity: Original Sin 2』をプレイしました。既に240時間近くプレイしてはいますが、マルチプレイだとまた違う面白さがあるはずです。 洋ゲーは初見のとっつきにくさがあるのでお勧めし辛いですよね。『WITCHER』もやった人は面白いと言いま…

進捗。 無事フレームバッグが届き装着。在庫がないことからワンサイズ下のものを選んだけど、想定通り大きい荷物6個のうち2個が入ったので安心。あとはサドルバッグにどれだけ入るかで色々と変わってくる。 Wi-Fiは料金考えてナシで行こうと思ってたけどやっ…

買い物が上手く進みませんねー。 一つは「互換性あり」表記があったので買ったのですが合わず。もう一つは「在庫がなく、入荷もできそうにない」と。 今考えると舵を切ったのが昨日だからしょうがない部分はありますね。 改めて旅に出ると伝えたら「行かなく…

モヤモヤとした気がかりが多くてイライラしていたので仮眠を取っていました。 旅に関しては方向転換というか装備見直し。 サドルバッグとフレームバッグを注文しました。これとリュックで収めることができれば一先ず安心。トップチューブバッグも考えてはい…

＜ライダー again＞ パラドことパラドクスの「心が『踊る』と『滾る』」の違いは何なのか。 『楽しい』と『燃える』の解釈でいいのか？それとも伏線のようなものがあるのか？気になります。 エグゼイドはOPが省略されることが多いですね。結果、いい場面で『…

はい、あと15分でございます。 今日改めて旅に必要な情報を集めていました。 野宿なり充電なり。 なんか準備足りないなーと思うこと多々。 まぁ連日雨らしいので自転車乗れないことを考えると切羽詰まる必要はないのですが。 静かに冷静にクリアに考える時間…

仕事を辞めてから2年が経とうとしています。 辞めた次の日にバリカンを買い、自分の手で坊主にしました。 切る長さを間違えたりしてこの2年間で3回ほど坊主にしています。 それからはツーブロックに落ち着いていました。 しかし、髪の毛を一本に結いたい！と…

今日の運動 家にあったゴムボールを見て筋トレに使えそうだと思ったのは3日前のこと。 膝裏に挟んでつぶす 胸と膝で挟んでつぶす 両ひざで挟んでつぶす など思いついたことを色々と試しています。 これが顔が歪むくらい効くんですよね。何より腕立てとかより…

＜エグゼイド＞ フォーゼが終わり次はエグゼイドです。 レベル1はまるでビーダマンのような見た目をしています。 レベル2になるとSDガンダム。 レベル3からはガシャットの組み合わせによって変化していきます。 5話目でライダー5人、レベル3到達2人。その時…

『ELDEN RING』を160時間プレイし2周目に突入。 脳筋、回避オンリー、戦技：ウォークライ、攻略情報なしでプレイしていましたが止むを得ない事情（ボスが強すぎて萎えてきた）があり戦技：霜踏みを解禁。 その後は試行錯誤しても霜踏みが強すぎるため思考停…

＜ロードバイク＞ 今日は久々に40㎞走りまして。出発前にステムを長いものに交換したんですが合ってなかったみたいです。短くして高さ調整すれば身体に合ったポジションになりそうなので少しウキウキしています。 今日走ったのは某イオン～某夫婦岩～某公園…

はい。時間がなさ過ぎて追い込まれてる。 いや、だってさエクセルのパス付とか初めて触ってさー。加えてそもそもZIP開けない状態だったの気づかなくて。 おまけに開いたら開いたで中身表示されなくて。 まじで時間がない時に他人のPC触るのダメだね。 なんな…

＜歩道で千切られる＞ 男＋自転車＋プライド＝レース 僕はロードバイクに乗っていても歩道を走る割合が多いです。道幅や車の量や平均速度を考えると歩道の方が安全と判断しています。これも場所や時間帯によって変わるので個人の判断によりますが。 そんな僕…

いやぁ、体調悪いったらありゃしない。 頭痛に花粉症に怠さ。 目の使い過ぎ 薬の飲み忘れ 睡眠の質が悪い 暑い 糖分ばかり摂取する エルデンリングの実績さえコンプすれば解決する話なんですけどね。てか、今週中に片付けて元の生活に戻す。 何より、集中力…

＜バテる＞ 今日もいつも通り、防寒の下着上下にネックウォーマーで外に出てみれば「だぁあっつい！」暑すぎて体温調整間に合わない。息上がりっぱなしの40分間でした。 来ましたね、この気温。俺に山に行けと言ってます。 ところで、「寒い冬が好き」という…

＜知的欲求と受け手＞ 僕の「この本良いよ」「運動おもしろい」「毎日ブログ書く」は 他人から見ると「読書してる」「健康に気を遣ってる」「継続してる」 に見えているのかもしれない。 本人的には「この問題にはこういう解決方法があって刺激を受けた。面…

反省文 今日、私はアイスとケーキ2つを食べました。普段通りなら「食べ過ぎ」と収まるところです。しかし、今日は運動をしていません。加えて、漢字の勉強も読書もしていません。今日はただただカロリーを摂取しただけでした。 原因は睡眠不足による前頭前野…