心地よい疲労感

お昼から用事があって急いで終わらせた今日の運動。

ただただキツかった。でも暑い中だらだら運動するよりギュッとパッと終わらせた方が余計な疲労は無いのかもね。

シャワー終わりに冷たい水を浴びて思い出すのはプールの授業。

ずっとジャンプしながら浴びてました。あれは止まって浴びると偏頭痛なるわ。

気づけば時間が経っているってのは幸せなことなのかもしれないと思った今日この頃でした。

ばーい