遊びに行ったらブログの更新忘れちゃいました。 いつもこんな感じで身体動かしてる pic.twitter.com/CL1Nkrgb31 — ほーゆ (@hoooyu_) 2022年6月5日 今日も外で30分ほど運動しました。プロテインも買いました。 自転車にはそこそこ乗れるので、次はランニング…
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