◇筋トレ 習慣薄れつつある今日。筋トレしとくかーと思うようになってきた。本来は2日に1回のペースでやっているんですけどね。何がトリガーなのか。 ◇意識的に 最近は鯖の缶詰を食べてます。日頃から肉、魚、野菜を摂って、白米、パンは控えめにといった感じ…

◇これがマウスの良さ www.youtube.com これは強い人間の動きでは無い、とだけ言っておく。 あと、今日のBOT本気出してきて強かったと言い訳を。 ◇４時間 自転車のカギを忘れて４時間放置するプレイ。気が気じゃない。 ◇登りが辛い 最近というよりビアンキ乗…