◇睡眠禁止帯 耳に入ってきただけですが、眠れない時間があるようです。詳しくはわかりません。 そして夜に光を浴びると睡眠禁止帯がずれこんで眠れなくなると。睡眠大事。 ◇昨日の続き ・「自分が望む結果を約束してくれるものは何か」と考えることが少なく…
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